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Veranstaltungen des Monats

Klangvoll durchs Kirchenjahr

  • Rellinger Kirche
  • Orte

Für eine ganze Stunde abtauchen, alles hinter sich lassen, baden in den Schwingungen verschiedener Klangschalen: Das entspannt, regeneriert, verbindet, heilt.

Die weibliche Basis spüren und stärken.

  • RTV, Hohle Straße 14, 25462 Rellingen
  • Gleichstellung

In dieser Praxis am Nachmittag wird gezeigt, wie Beckenbodentraining helfen und vorbeugen kann.

Rellinger Frauentreff - aktuelle Änderung! Bücherabend!

  • RTV, Turnerheim, Hohle Staße 14, Rellingen
  • Gleichstellung

Der geplante Themenabend ' Die Welt der pflanzlichen Proteine' fällt aus und wird im nächsten Jahr nachgeholt. Als Alternative bieten wir einen abwechslungsreichen Bücherabend. Astrid Rott stellt Neuerscheinungen und aktuelle Krimis vor, das ein oder andere aktuelle Sachbuch ist auch dabei. Die Teilnehmerinnen können ebenso Büchertipps geben und ihr Lieblingsbuch mitbringen. Eine Tauschkiste wird eingerichtet.

Callanetic

  • RTV, Hohle Straße 14, Rellingen
  • Gleichstellung

Diese Form der Gymnastik kam in den 1980er Jahren aus den USA zu uns nach Deutschland. Bei der sanften Sportart geht es um Kräftigung der tiefen Muskelschichten.

Chanson, Pop & Swing

  • Rellinger Rathaus Galerie
  • Im Rathaus

HildeMarlen kess, frech - mit Stil & Eleganz

TABATA

  • RTV, Hohle Straße 14, Rellingen
  • Gleichstellung

Tabata ist ein kraftvolles Ganzkörpertraining für das Herz-Kreislauf-System und dient der optimalen Fettverbrennung.

Yoga für Frauen

  • VfL Pinneberg, Fahltskamp 53, Pinneberg
  • Gleichstellung

Yoga lehrt uns, besser auf den Körper, unsere Gedanken und Gefühle zu achten.

Wer gut schläft, hat mehr vom Leben

  • Frauenberatung Pinneberg, Rübekamp 5, Pinneberg
  • Gleichstellung

Sergine Dupont-Lauter, Präventologin, Schlafexpertin und Entspannungspädagogin wird In diesem Vortrag wissenschaftliche Informationen über die Struktur des Schlafes vermitteln.

Seelenblues- gedrückte Stimmung - Depression

  • DRK-Begegnungsstätte, Appelkamp 8, Rellingen
  • Gleichstellung

Besonders im Herbst wenn die Tage wieder kürzer werden und oft verregnet und kalt sind, geraten wir in trübsinniger Stimmung oder sind schlecht drauf.