In dieser Praxis am Nachmittag wird gezeigt, wie Beckenbodentraining helfen und vorbeugen kann.
Frauen nehmen selten ihren Beckenboden wahr, solange keine Beschwerden wie Beckenbodenschwäche, Senkungsprobleme oder Inkontinenz auftreten. Rita Nickel zeigt Ihnen leichte Übungen und erklärt die Hintergründe der Beschwerden. Ort: RTV-Turnerheim, Hohle Straße 14, Rellingen. Kostenfrei, Anmeldungen unter 04101/ 22670.
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